-
Ancora Collection = Odzwierciedlenie elegancji i komfortu
2024-03-27 21:00:42Swetry.pl to nie tylko kolejny sklep cyfrowy, to miejsce ideałów dla pasjonatów gustownych, wygodnych i stylowych swetrów. Znaczenie tej marki…dalej -
Warszawskie legendy
2024-03-18 06:22:03Warszawa, z jej bogatą historią i kulturowym dziedzictwem, jest miastem, gdzie przeszłość i teraźniejszość splatają się w fascynujący sposób. Wśród…dalej -
Co jeść, żeby żyć długo
2024-03-17 10:23:53Dan Buettner, ekspert w dziedzinie długowieczności i twórca pojęcia "niebieskie strefy", przez 20 lat badał sekrety najdłużej żyjących ludzi na…dalej -
Na jakie studia nie warto iść
2024-03-17 10:12:07Analiza przeprowadzona przez Federalny Rezerw Nowego Jorku ujawniła, że absolwenci kierunków takich jak sztuki liberalne, sztuki sceniczne oraz teologia osiągają…dalej -
Lawina w ośrodku narciarskim w Kolumbii Brytyjskiej
2024-03-17 09:52:48Avalanche Canada ostrzega, że nadejście ciepłych temperatur czyni pokrywę śnieżną w górach Kolumbii Brytyjskiej wyjątkowo niestabilną. Apelują do użytkowników terenów…dalej -
Islandia zmaga się z kolejną erupcją wulkaniczną
2024-03-17 09:44:12Islandia znalazła się w stanie wyjątkowym po czwartej erupcji wulkanicznej na półwyspie Reykjanes od początku grudnia. Pomimo ogromnej siły natury,…dalej -
Komu powierzyć krajowy transport zwłok?
2024-03-16 08:23:14Śmierć bliskiej osoby to bardzo szokująca i stresująca sytuacja. Rodzina musi zaplanować działania związane z pogrzebem. Jeśli nastąpił zgon w…dalej -
Konkursy w internecie - wszystko co powinieneś o nich wiedzieć
2024-02-15 17:09:39W dzisiejszym cyfrowym świecie internetowe konkursy stały się nieodłączną częścią życia online dla milionów użytkowników na całym świecie. Od konkursów…dalej -
Marketing dla medycyny – jak stworzyć skuteczną kampanię marketingową placówki medycznej?
2024-02-06 17:18:49Branża medyczna to bez wątpienia wyjątkowa dziedzina. Marketing dotyczy jej w równym stopniu co innych branż. Szczególnie, że obecnie w…dalej
Wyświetlenie artykułów z etykietą: catering dietetyczny
Dieta wegetariańska sposobem na idealną figurę
Dla pięknej i zgrabnej sylwetki warto z codziennej diety wyeliminować mięso na rzecz zdrowego jarmużu czy tofu. Dieta wegetariańska zapobiega wielu cywilizacyjnym chorobom, w tym właśnie nadwagi. Boisz się jednak, że warzywno – owocowe wariacje nie dostarczą Ci wszystkich niezbędnych witamin czy białek?
Dieta pudełkowa i jej zalety
Dieta pudełkowa z dostawą do domu czy pracy, jest rozwiązaniem wygodnym, a przede wszystkim zdrowym. Oferuje bowiem zbilansowane, różnorodne posiłki, na których przygotowanie nie zawsze miałoby się czas.
Ostatni punkt Cię zaskoczy! Sprawdź, jakie są skutki odwodnienia organizmu
Przyjmuje się, że dzienne zapotrzebowanie człowieka na wodę wynosi 2 l. Niestety nie sprawdza się to u każdego. Wodę powinno dawkować się w zależności od budowy ciała, trybu życia i dziennej aktywności fizycznej. Jednakże należy pamiętać, że woda jest jednym z podstawowych elementów diety, od której zależy sprawne funkcjonowanie naszego organizmu, samopoczucie oraz zdrowie. Sprawdź do czego można doprowadzić, jeżeli zaniedba się picie wody.
BCAA - brać czy nie brać?
BCAA, czyli aminokwasy. To suplement, pomagający przyśpieszyć regenerację po treningu. Plusem aminokwasów jest fakt, że ich działanie zostało potwierdzone naukowa. Aminokwasy mogą stosować zarówno amatorzy i zawodowi sportowcy. Jedną z zalet BCAA jest hamowanie rozkładu tkanki mięśniowej i wzmacnianie jej. Dlatego zaleca się je głównie do sportów kulturystycznych, sylwetkowych itp. Wadą suplementu jest szeroka gama aminokwasów, które mogą nie zawierać właściwych substancji, przez co mogą mieć niewłaściwe działanie. Zatem brać czy nie brać?
Żeby żyć trzeba jeść, czyli krótka historia gastronomii
Chyba nie ma na świecie osoby, która nie zgodzi się ze stwierdzeniem postawionym w tytule. Spożywanie posiłku to jedna z podstawowych czynności, którą musimy wykonać każdego dnia.