Fakty i mity o materacach

Jakość snu zależy od dobrze dobranego modelu materaca. Jednak kiedy zaczynamy szukać informacji o tym, jak dobrać ten właściwy, natrafiamy na opinie innych osób, pośród których można znaleźć wiele mitów. Rozprawmy się z nimi i wskażmy fakty.

Mit: Twardszy materac jest lepszy dla zdrowia

Jest to jeden z najczęstszych mitów dotyczących materaców. Ludzie często sądzą, że twardszy materac zapewnia lepsze wsparcie dla kręgosłupa. Jest korzystny dla zdrowia i zapewnia spokojny sen. To nieprawda.

Nasz kręgosłup nie jest płaski, ma kształt litery S. Jeśli materac jest zbyt twardy, gdy położymy się na nim na plecach, kręgosłup w części lędźwiowej nie będzie miał podparcia, a co za tym idzie, obudzimy się z bólem pleców. Gdy śpimy na boku z kolei, drętwieją nam ręce i nogi.

Mit: Materace sprężynowe są trwalsze

Wiele osób wierzy, że materace sprężynowe są trwalsze i bardziej odporne na odkształcenia niż inne rodzaje materacy. Jednak trwałość materaca zależy głównie od jakości wykonania i użytych materiałów, a nie tylko od rodzaju konstrukcji. Istnieją zarówno wysokiej jakości materace sprężynowe, jak i materace piankowe.

Fakt: Materace lateksowe są świetne dla alergików

Tylko ok. 1% ludzi na świecie ma objawy alergiczne na lateks. Sam materiał z kolei jest idealny dla alergików. Lateks nie zbiera kurzu, naskórka, ani potu. Ponadto nie sprzyja roztoczom. Co za tym idzie, materace lateksowe są dobre dla osób cierpiących na alergie.

Fakt: Materac jest ważniejszy od łóżka

Wiele osób przy zakupie pierwszego zestawu do sypialni błędnie wychodzi z założenia, że kluczowe dla komfortowego snu jest łóżko. Tymczasem łóżko to jedynie rama, na której kładziemy materac i ewentualnie wezgłowie. Oczywiście ta rama może mieć wpływ na to, jak materac zachowuje się podczas snu.

Niektóre ramy łóżek mają wbudowany stelaż listwowy, inne stelaż elastyczny, a jeszcze inne w ogóle nie posiadają stelaża i trzeba dokupić go oddzielnie. Jednak to materac ma wpływ na ułożenie ciała podczas snu, dopasowując się do jego kształtu.

Jak wybrać idealny materac? Sprawdź ten sklep z materacami

Odpowiednio dobrany materac powinien zapewniać zdrowy sen. Dobry materac to taki, który dopasowuje się do kształtu ciała i daje podparcie dla kręgosłupa. Nie może być ani zbyt miękki, ani twardy. Jeśli planujesz zakup materaca, który pozwoli Ci spać w komfortowych warunkach, odwiedź sklep z materacami Król Materacy.