Wiele osób przechodzi na wegetarianizm. Niektóre z nich decydują się również na dietę wegańską. Czy w takich wariantach dostępna jest dieta pudełkowa? Przyglądamy się ofertom firm cateringowych!

Odchudzanie to indywidualny proces, który u każdego może przebiegać inaczej, dlatego skuteczna dieta to dieta dopasowana do potrzeb organizmu – stanu zdrowia i trybu życia.

Dla pięknej i zgrabnej sylwetki warto z codziennej diety wyeliminować mięso na rzecz zdrowego jarmużu czy tofu. Dieta wegetariańska zapobiega wielu cywilizacyjnym chorobom, w tym właśnie nadwagi. Boisz się jednak, że warzywno – owocowe wariacje nie dostarczą Ci wszystkich niezbędnych witamin czy białek?

Poszukiwania odpowiedniego gatunku kawy może wydawać się nam długim procesem, ale zdecydowanie warto podjąć się tego zadania, aby wypróbować nowe smaki, czy poznać aromat kawy. Posiadasz w domu ekspres do kawy i masz możliwość przygotowania napoju za pomocą kawy ziarnistej? Chcesz dowiedzieć się, dlaczego warto wybrać ziarna, a nie mielone mieszanki?